Newsarchiv_ 11

Newsarchiv_11_2013

03.11.2013

Experiment Mindestlohn oder wenn man von seiner eigenen Hände Arbeit leben könnte...

Im Presseclub wurde u. a. kurz der Mindestlohn eruiert und es schien so, als ob das "Experiment Mindestlohn" unkalkulierbar sei...

Der Sternenhimmelstuermer findet die Situation ebenfalls stark bedenklich: Stellen Sie sich mal vor, da würde eventuell das Geld ohne Aufstockung des Staates zum Überleben in Deutschland ausreichen, zwar immer noch keine vernünftige Rentenabsicherung möglich sein (wohl erst ab 10,48 € möglich!), aber sogar für Berufe wie Friseuer, Bäcker oder Blumenhändler würde es wieder eine Perspektive geben, allein vom Beruf leben zu können...einfach unvorstellbar-:)

Wo kommen wir denn eigentlich hin, wenn sich jetzt sogar die Arbeitsagentur über sittenwidrige Fälle wie diesen nun Klage erhebt: "In der Uckermark hatte ein Pizzaservice einem Beschäftigten nur 1,59 Euro pro Stunde gezahlt, bei einem Computerhändler in Lübben (Oberspreewald-Lausitz) waren es 2,84 Euro. Beide Firmen müssen den Lohn erhöhen und von den Jobcentern gezahlte Leistungen zurückzahlen." Zitat und Artikel auf,

http://sozialrechtsexperte.blogspot.de/2013/10/brandenburgs-jobcenter-prufen.html

Ne, was sind das eigentlich für seltene Paradiesvögel und Bedenkenträger, die uns weismachen wollen, dass es nicht möglich sei, Menschen von einem Lohn mit ihrer Familie ohne weitere staatliche Unterstützung leben zu lassen?

Ist der Kapitalismus inzwischen zur Ansicht gelangt, dass der Staat die Gehälter der Arbeitnehmer zahlen muss, damit das System tragfähig ist?

Wie krank ist denn das? Kann ein Unternehmer mit seinem Geschäftskonzept keine Arbeitnehmer einstellen bzw. bezahlen, dann geht die Firma Pleite. Ja, so böse ist der Kapitalismus...

1,59 € Brutto ist übrigens dann wohl der Rekord der Unbarmherzigkeit, wenn dann sogar die an sich neutrale Arbeitsagentur die potentiellen Arbeitgeber nicht mit Menschen versorgt, sondern verklagt...

Wie tief will Deutschland noch fallen?

Keine Sorge, der Mindestlohn kommt und dann dürfen sich die allzu gierigen vor Gott verantworten...

03.11.2013

Dritter Tag harter Rauchentzug. Die Rubrik wird auf einer extra Seite weitergeführt - um genau zu sein an den Entzug von 2008 angehängt. Das hat den Vorteil, dass nicht jeder Nichtraucher jeden Tag die tolle Nachricht: "Hurra, wieder ein Tag ohne Zigarette!", lesen muss.

Andererseits gibt es ja Christen, die jeden Tag beten und ob das Gott dann wirklich interessiert und nicht ein pragmatischer Christ mit einer vollendeten guten Tag in der Bilanz besser aussieht als ein Streber mit ein paar tausend Gebeten ohne gute Tat...Ist Cristentum eigentlich Theorie oder Praxis?

Hm, Christus sagte, "Gehe fort und sündige nicht mehr..." oder auch "Es werden nicht alle, die zu mir sagen: HERR, HERR! ins Himmelreich kommen, sondern die den Willen tun meines Vaters im Himmel." Mattheus 7,21.

Das ist irgendwie das grausame am Nichtrauchen - da verlange ich also von mir einfach nichts zu tun und dafür gibt es dann Absolution in Form besserer Gesundheit und genau das fällt mir schwer. Manchmal ist das Leben schon eigenartig...

10.11.2013

Weihnachten steht vor der Tür und der Sternenhimmelstuermer wird ein paar Artikel zum Thema Lifestyle verfassen, bzw. ein paar neutrale Geschenkideen auf dieser Seite unterbreiten.

Erstmal ein wenig aus dem esoterischen Bereich, was man als ein Licht im Dunkeln gegen die Depression umschreiben könnte: Bekanntlich brachte der gefallene Luzifer den Menschen das Licht (Lichtbringer) und es gibt eine Menge an Produkten der Industrie, die zumindest das Wohlbefinden steigern, ohne das man Sie deshalb verteufeln müsste...

Da wäre einmal der Wake-Up-Lichtwecker, um mit Licht in der dunklen Zeit sanft aus den Träumen gerissen zu werden, dann eine Lichtdusche mit 10.000 Lumen ohne UV, um das Wohlbefinden zu steigern.

Alternativ, aber ein wenig riskanter ein mehrmaliger Sonnenstudiobesuch eben mit UV, was immer ein wenig ungesünder ist und bei vielen Menschen die Hautkrebsgefahr erhöht oder zu einer übermäßigen Hautalterung (Lederhaut) im Alter führen kann. Der Gesetzgeber Verbot unter 18-jährigen Solarium, was natürlich auch die letzten Skeptiker nachdenklich machen sollte, wieso man sich das dann antut...

Dann gibt es noch diverse Biolampen, deren Nutzwert teilweise bestreitbar sein dürfte, aber die Gefahr einer Schädigung gegen null tendiert....

Der Autor dieser Webseite besorgt sich aus dem bunten Sortiment das o. a. Wake-Up-Light von Philips, was ziemlich teuer ist, aber ziemlich ohne Konkurrenz in Sachen Qualität des Lichtes und der Naturklänge ist - und darauf kommt es an!

Die Bestellung geht heute heraus und der Autor wird die Ergebnisse hier posten.

Was erwartet der Autor von dem Lichtwecker? Als Morgenmuffel im Winter eine erhebliche Steigerung des Wohlbefindens. Im Sommer lässt sich der Autor vom Licht wachküssen, im Winter klappt das leider nicht und das führt dann zu einem unangenehmen "betäubten" Gefühl, was sich erst nach einer halben Stunde auflöst.

Ob das Licht die Erwartungen erfüllen wird, ist ungewiss, aber einen Versuch ist es Wert und notfalls wird die Lampe weiterverschenkt -:)

Wir christlichen Esoteriker glauben an die Macht des Lichtes und deshalb wird ein Revival - und sei es nur als Bestandteil der Konsumindustrie - als Fortführung einer alten Kultur interpretiert.

Sieht man dann die Schwermut (Depression) als Dämon der Dunkelheit an, dann ist dessen Vertreibung durch das Licht (Gottes) ein schwer widerlegbares mythisches Bild...

14.11.2013

Ein weiterer Geschenktipp dürften gute Kopfhörer für Smartphone oder Tablett-PC sein. Akustik und PC ist geschichtlich gesehen ein eher tristes Thema.

Während die Entwicklung von Grafikkarten parallel zur Vermarktung verlief, führten Audiokarten eher ein Nieschendasein und was Realtek da so teilweise für die Billig-PC`s in den 90 er und 2000 er Jahrzehnt auf den Markt für die Masse brachte, war schon hart an der Grenze zur Körperverletzung...

O. K., immerhin konnte man mit dem Realtek-Treiber die Funktion "Stereomix" freischalten, um Musik direkt "vom Lautsprecher" abzunehmen, was bekanntlich ja auch von einer Minderheit als Raubkopierfunktion missbraucht wird-:)

Nur die Spaßbremsen von der Microsoft Corporation erschwerten das wieder und unter Windows 7 und 8 dürfen Sie dann erstmal wie im oberen Link beschrieben die Funktion Stereomix erstmal freischalten um Audacity und Co. zum Laufen zu bringen...

Zurück zu den Kopfhörern: Hier dürften InEars versus Kopfhörer erstmal eine Geschmackssache sein. Leider können Sie InEars nicht testen und sollten sich vorzugsweise einen Menschen ihrer Generation zu Rate ziehen.

Hier mal eine kurze Checkliste für InEars, deren Hauptvorteil die Transportstabilität ist. Vorsicht, das Tragen ist Gewöhnungssache, geben Sie deshalb sich ein paar Tage Zeit! Der Ton wird direkt in ihr Ohr geleitet, was eine Umstellung ist. Lautes Hören kann Schäden bewirken!

Die Töne aus der Umwelt sollten vom Sitz der InEars-Stöpsel und nicht durch die Lautstärke ausgeblendet werden. Vielleicht hilft der Vergleich mit Ohrstöpsel gegen Lärm! Hier hilft auch der Sitz!

Noise Reduktion ist in den billigen Preislagen weitestgehend Mist! Die erzeugten Gegentöne und deren Wunderwirkung ist umstritten und eher etwas für Kopfhörer um die 300,- €.

Das lohnt sich eh nur für Musikenthusiasten, Leute die beruflich Fliegen oder lange Bahnstrecken mit monotonen Geräuschen in der Bahn konfrontiert sind. Ihre Preisklasse sollte so um die 50,- € liegen.

Es gibt leise, normale und laute Kopfhörer. Ich bevorzuge laute Kopfhörer, weil ich trotz Normalisierung der Musikstücke teilweise ganz schöne Schwankungen habe, da die Quellen der Musik aus unterschiedlichen Quellen stammten (natürlich legales Abnehmen vom Radio...).

Egal, wenn ein gutes Musikstück kommt, bin ich dann auch bereit den vollen Preis für eine Aufnahme mit besserer Qualität aus legalen Quellen zu zahlen...

Ich kaufte mir einen Sennheiser cx 281. Am ersten Tag hatte ich leichte Probleme mit der Lautstärke, aber nur zwei Tage später war ich im siebten Himmel, da meine Kopfhörer vorher echte Billigheimer (Werbegeschenk) waren.

Die Sennheiser holen durchschnittlich als Kopfhörer 4 Lautstärkepunkte von 30 auf meinem Samsung Omnia raus, dass eher Musikstücke leise wiedergibt und ich deshalb auf Maximalleistung hörte...

Jetzt höre ich auf 24 - 26 und die Außengeräusche sind dank der Größe der Inears und damit schließenden Wirkung des Gehörganges besser als jede "Noisereduction", auch ohne, dass ich überhaupt Musik einschalte.

Was dann noch an Geräuschkulisse übrig bleibt, wird durch Musik übertönt - InEars sind ja schließlich nicht als Lärmschutz, sondern zum Musikhören konzipiert.

Fassen wir nochmal zusammen:

- Setzen Sie auf Markennamen und Googlen sie ruhig nach ihrem Lieblingsmodell
- Entscheiden Sie sich für InEars oder Kopfhörer
- Fragen Sie Freunde
- Fragen Sie auch gerne den freundlichen Verkäufer im Laden, welches Modell gerade gut geht - wenn das dann so eine Preisspanne zwischen 30 - 80,- € sind, dann will der Sie nicht unbedingt abziehen - es gibt eine Menge Modelle um die 15,- €, aber das ist meistens Schrott ...
- Entscheiden Sie sich für eher laute oder leise Modelle
- Achten Sie auf Zubehör (wie Ersatzohrstöpsel in verschiedenen Größen)
- Heben Sie den Garantieschein auf!
- Schauen Sie nach Funktionen und ob die für Sie nützlich sind (z. B. abgestimmte Kopfhörer für das I-Phone, mit denen Sie die Lautstärke steuern können)

Bluetooth? So schön drahtloses Hören auch sein mag, Bluetooth verbraucht bekanntlich Strom und viele Smartphones halten gerade mal einen Tag mit Mühe und Not durch.

Ich habe in meine drei alte Jahre Möhre (Samsung Omnia mit Windows Phone 7) bekanntlich einen 2400 Akku seit einem Jahr.

Durch das Hören von Musik halte ich dann zwei Tage statt fünf Tage durch - mit den Kopfhörern in U-Bahn und S-Bahn, gut 90 Minuten täglich Musik hören - von solchen Werten träumen einige Besitzer neuerer Smartphones, die dank kleiner fest verbauter Akkus und überdimensionierten Prozessoren und Displays kaum noch Reserven zum Musikhören haben...

Fazit: Etwas bessere Kopfhörer können sich wirklich lohnen. Ich bin stark begeistert.

Da Männer wie Frauen Smartphones und Tabletts benutzen und die Konkurrenz dort immer größer wird an die Hersteller: Verbaut bessere Soundtechnologie, da hier ein Entscheidungskriterium mit viel potential schlummert.

Ein Film mit schlechten Ton ist bei einem kleinen Bild eine weitere Zumutung. Lautsprecher wie die des I-Phones sind eine tolle Sache, um anderen im Freundeskreis Musikstücke vorzuspielen und die Tonqualität beim Telefonieren ist wohl das Non-plus-Ultra-Argument für ein Smartphone.

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Internet Explorer 11 ist draußen, Flashplayer-Update und dann ist der Foxit-Reader nun durch ein neues Update noch mächtiger geworden. Man kann jetzt mit dem Basis-Reader komplette PDF's erstellen mit Bildern..Schrift...Multimedia-Einbindung.

Dan bestehende Dokumente verändern, Markieren...Hey, wer jetzt noch auf den Adobe-Reader als Privat-User setzt muss schon ein wenig geistig minderbemittelt sein...

Dann ist die Datei für Deutsche unter Preference bereits abrufbar - voll toll!

Dann brachte Google ein neues Nexus heraus. Sieht auf den ersten Blick toll aus und mit dem Akku scheint es diesmal auch kein Problem zu geben. Das neue Android mit Codenamen Kit-Kat hört sich vielversprechend an.

Das Galaxy Nexus soll kein Update erhalten, was aus Sicht des Stenenhimmelstuermers ein wenig daneben wäre. 14000 User machen scheinbar die Erfahrung, dass nach 18 Monaten Google kein Update mehr gibt.

Der Sternenhimmelstuermer ist im Zweifelsfall auf Seite der User: Hey, die Microsoft Corporation versorgte den Sternenhimmelstuermer auf seinem Windows Phone immerhin noch bis Version 7.8 und das, obwohl nach Einführung von Windows 8 das eine reine Mehrbelastung war.

Nachhaltigkeit ist wichtig und der User will nicht irgendwann im Regen stehen. Das garantieren Apple und die Microsoft Corporation, so weit es möglich ist. Und nun will Google die Kunden mit einem Smartphone seiner Vorzeigereihe im Regen stehen lassen - das geht nun überhaupt nicht...

Na ja, an die 14.000 enttäuschten: Bei Windows Phone und Apple lässt man Euch nicht so leicht hängen.

Aber noch ist das letzte Wort nicht gesprochen. Die bitte des Sternenhimmelstuermers: Google, kümmert Euch um die Leute - es geht hier um das Prestige und das mit einer kleinen Marketingaktion kombiniert ist etwas, was das Herz berührt und besser als die Aussage: wer sich auf Google verlässt, der ist verlassen...das passt nicht ins Image - denkt drüber nach...

Der Sternenhimmelstuermer will sich ein neues Handy besorgen. Die Marke ist ehrlich gesagt noch offen, aber ein Linux oder Firefox OS wird es wohl nicht werden -:) Linux gibt es ja noch nicht und das Firefox -System muss eine ambitionierte Firma wie Sony erstmal für den Mittelklassemarkt marktreif machen...

Das kann dauern?

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19.11.2013

Mindestlohn ab 2016 ?

Aha, der Mindestlohn kommt nun also doch ohne Abstriche und Ost-West-Regelungen, was für eines der reichsten europäischen Länder mehr als erbärmlich wäre.

Dabei ist Deutschland im Geiste der Fortführung seiner Lohndumping-Politik natürlich mit Brutto: 8,50 € (Netto: 6,17 €) nach Zahlen von 2012 hinter anderen Mindestlohnländern wie Belgien mit 8,75 € (dort gibt es Mindestlohn seit 1975), Frankreich 9,40 € (seit 1950 gibt es dort Mindestlohn), Irland: 8.65 € (seit 2000), Niederlande 8,88 € (1968), Luxemburg 10,41 € (1944).

Keines der oben andren genannten Länder ging Pleite, obwohl das exportstärkste Land (Bundesrepublik Deutschland), z. B. in der Fleischindustrie mit exorbitanten Dumpinglöhnen inklusive Massenmenschhaltung anderer Volksgruppen in saumäßigen Wohnverhältnissen als Lohnsklaven den ehrlich entlohnten Menschen arg zusetzte...Das Ganze hat ja wohl ein gerichtliches Nachspiel vor dem europäischen Gerichtshof...

Das Unternehmertum in Deutschland ist teilweise zum Kotzen und während es für Emissionen inzwischen künstlich geschaffte Werte (Emissionshandel) gibt, ist der Arbeitnehmer den Arbeitgebern ohne eine vernünftige Regelung in Sachen Mindestlohn scheinbar bis 2016 ausgeliefert.

Der Sternenhimmelstuermer setzte sich in seiner Abhandlung zumindest für eine Stufenregelung ein, die eine sukzessive Erhöhung über die Jahre beinhaltet, damit Firmen nicht von einem zum anderen Tag einen Mindestlohn vorgesetzt bekommen - warum nicht 2014 7,50 €, 2015 : 8,00 € und 2016 8,50 €?

Dann ist das auch eine Rentenfrage bei einem Bruttolohn von 8,50 € müssten dann so ca. 58,93 in die Riesterrente fließen...ja, es geht hier auch um Verhinderung von Altersarmut und dann sind zwei Jahre Wartezeit in Punkten ein nicht unerheblicher Faktor...

Kurz vor 2016 werden die Unternehmer dann motzen:"Jetzt auf einmal 8,50 € ist doch viel zu hart..."

Dabei ist das Geld vorhanden und der Sternenhimmelstuermer sagt einmal mehr: schämt euch! Könnt ihr Euch noch an das Bürgergeld und dessen Höhe erinnern, was mal fast alle Parteien bis zur FDP hin gut fanden....

Im Jahre 2016 dürfte dann England mit zur Zeit 7.01 € Mindestlohn Deutschland überholt haben und vielleicht gibt es dann noch einen höheren Mindestlohn als der von Spanien, der mit zur Zeit 3.89 € wirklich schäbig ist.

"In der europäischen Sozialcharta ist das angemessene (Mindest-)Entgelt mit 68 % des nationalen Durchschnittsstundenlohns taxiert, der in Deutschland nach Berechnungen des Statistischen Bundesamtes aus 2013 bei 15,89 € brutto liegt und somit zu einem angemessenen Entgelt von 10,80 € brutto pro Stunde führt." , sagt Wikipedia.

Bei 8,50 € Mindestlohn hat ein Arbeitnehmer mit einer Wohnung über etwas von 300,- € noch Anrecht auf einen Mietzuschuss von ca. 10 - 20 €, kann also von seiner eigenen Hände Arbeit nicht Leben und ist nach der Definition des Autors der Sternenhimmelstuermerseite ein Aufstocker im weiteren Sinn.

Wahrlich, Deutschland kann auf sein Sozialsystem stolz sein, aber auf eine kleine Schicht von Arbeitgebern, die in den letzten Jahren wuchs und eine Sklavenhaltergesellschaft etablierte, muss ein gesetzlicher Riegel vor weiterer sozialer Sklaverei vorgeschoben werden.

Davon sind die ehemaligen Christen in der CDU, die scheinbar nun den schnöden Mammon als Folge einer langen Regierungszeit mit der FDP anbeten, weit entfernt.

Der seit der Schröderzeit ultraneoliberale Flügel in der Parteispitze der SPD und in Form von z. B. Herrn Steinbrück als Vertragsunterhändler sind leider kein Garant für ein besseres Verhandlungsergebnis für die Arbeitnehmer oder andere sozial benachteiligte Gruppen gewesen.

Herr Steinbrück z. B. ist doch eher ein Mann der Banken und nicht der Arbeitnehmer - man kann nicht zwei Herren gleichzeitig dienen...Ne, die anderen SPD-Spitzen, die sich als Wahlverlierer bei einem Wahlsieg der nicht existierenden Linksfraktion im Bundestag und Bundesrat präsentierten und danach in die Koalition als Bittsteller beim konservativen Wahlverlierer einschlichen ist nichts zu erwarten - Menschen ohne Visionen sind eine Zeitverschwendung in der Geschichte...die wird dann eben von Frau Bundeskanzlerin Merkel weitergeschrieben...

Andererseits warum erst 2016 ?

Das wäre kurz vor der nächsten Wahl und dann leichter von der nächsten Regierung zu kaschieren. Vorsicht, hütet Euch vor solch komischen Kompromissen. Da kann z. B. dann ein Beenden der Koalition bereits eingeplant sein und dann wurde gar nichts erreicht!

Die CDU könnte dann kurz vor der Einführung des Mindestlohns abspringen und Neuwahlen ansetzen, bei denen dann die FDP vermutlich mit einer ausgiebigen Zweitstimmenkampagne wieder in den Bundestag reinkommt.

Liebe SPD 2016 ist ein gefährliches Spiel und der Sternenhimmelstuermer warnt damit mal wieder als erster Webseitenautor davor, dass das eine echte Ente werden könnte...springt lieber jetzt ab und lasst Euch nicht auf den Sankt Nimmerleinstag vertrösten...die linken Mehrheiten existieren und Ihr könntet die Bundesrepublik verändern, wenn Ihr in Willy Brandts Gedenken einmal mehr Demokratie wagt und eine neue linke Fraktion schmiedet.

Die Internationale gilt doch für alle Linken? Dann tut doch mal etwas und gebt uns 100 % von dem, was ihr uns versprecht und nicht eine wage Hoffnung mit viel zu niedrigen Zahlenwerten im Jahre 2016 vielleicht, wenn denn diese unselige Koalition dann noch hält....

Dann müssen ein paar Jahrzehnte krude Entwicklungen in einigen Berufsgruppen schlichtweg korrigiert werden - Friseurhandwerk, Verkäuferin, Blumenverkäufer, Bäckereien Dienstleistungsgewerbe...

Die Bewertung einiger Berufsgruppen in denen vorwiegend Frauen ausgebeutet werden, ist auf einem beunruhigenden hohem Niveau. Wer soll bitte in Zukunft auch die schönen Produkte kaufen, die z. B. zu Weihnachten angepriesen werden, wenn umgekehrt den Menschen nichts gezahlt wird?

Und dank liberalisierten Öffnungszeiten sind die Schichtarbeiterinen in den Verkaufshallen wohl nur in linken utopischen Fantasien besser als die beschimpfte Frau am Herd, die gantägig sich der Erziehungsarbeit widmet und Jahrzehnte der Garant für Kinder mit hohem Bildungsniveau war....(ist alles statistisch bewiesen...)....

Und ihr Sozialdemokraten könntet vielen Menschen ein schönes Geschenk machen, wenn ihr über Euren Schatten springt und endlich in einer linken Koalition soziale Reformen 1 zu 1 umsetzt und ein wenig Geschichte schreibt - und damit ist nicht die Abschaffung der Herdpremie und vielleicht dann die Wiedereinführung der 10 € Eintrittsgeld beim Arzt aus der Schröderära gemeint....

Das ist aber scheinbar nur ein frommer Wunsch des Autors, der eher esoterisch-konservativer Christ mit manchmal abweichenden Einstellungen zum Mainstream ist, und fast der Hälfte der sozial engagierten Bevölkerung und solche vermeintlichen Minderheiten werden auf das sträflichste ignoriert...

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23.11.2013

Gegenläufiges Konzept beim Schmachtanfall von Rauchern

Der Autor dieser Webseite unterzog sich einer bekanntlich einer Diät (von 78 Kilo auf aktuell 71,1 Kilo) und ist seit Halloween rauchfrei.

Leider konnte der Autor dieser Seite bisher seine stärkste Waffe gegen Entzugserscheinungen diesen Entzug nicht anwenden, weil es zu keinen schlimmen Schmachtanfällen kam, bzw. diese durch eine eigen entwickelte Methode in ihrer Wirkung reduziert wurden.

Rauchentzüge in Abständen sind so eine Art Hobby des Autors und 2008 protokollierte er bereits einen Entzug öffentlich, der dann in die Hose ging...

Zur Zeit gibt es beim akuten Schmachtanfall auf Verhaltensebene nicht wirklich Alternativen. Es gibt nur ein Konzept und das heißt "Verdrängung", wie es die AOK schön und richtig beschreibt:

"Hier hilft das 'Alles-stehen-und-liegen-lassen' und erstmal (und wenn es nur wenige Meter sind) beiseite treten, das 'Sich-erstmal-sammeln' und tief durchatmen, das zur Ruhe kommen und wieder einen klaren Gedanken fassen können. Wenn möglich darf dieses beiseite treten auch mit Bewegung verbunden sein.

Wenn durch das Weggehen der Schaden sowieso nicht mehr vergrößert werden kann sondern umgekehrt die nötige Distanz eintritt, um das Problem nüchtern betrachten zu können, dann sollte man im Wortsinne 'weggehen', d.h. sich bewegen - in welcher Form auch immer. Durch die Bewegung wird das überschüssige eingeschwemmte Adrenalin wieder abgebaut, es werden körpereigene Endorphine aufgebaut und insgesamt die Stimmung verbessert (Bewegung ist das ideale 'Bio-Mittel' gegen Depressionen). Nach dem Zurückkommen wird es dann deutlich besser möglich sein, mit der schwierigen Situation umzugehen. Das Verlangen nach einer Zigarette wird verschwunden sein." AOK, Experte Klaus Zytar im Forum

Der Sternenhimmelstuermer findet das nicht falsch, aber nicht für jeden Menschen ist Verdrängung und das In-sich-hereinfressen von Suchtgefühlen der Königsweg.

Dabei entstehen innere Blockaden und die esoterische Regel alles strebt nach Ausgleich tritt in Kraft.

Oder um Stressbild zu bleiben: Es baut sich immer mehr Druck und Dampf im Kessel auf und dann wird dem Menschen gesagt halte den Deckel zu. Nein, ganz so krass ist das auch nicht, weil durch Bewegung oder Gedanken an andere Sachen das Feuer unter dem Kessel ausgemacht wird und irgendwann der Druck dann abgebaut ist...

Dann ist doch die Frage - kann ich den Druck nicht so einfach abfließen lassen, in dem ich den Deckel des Kessels ein wenig anhebe und den Dampf gezielt entweichen lasse...

Wie baut sich also das Schmachtgefühl auf und kann ich es fließen lassen, ohne rauchen zu müssen?

Mal pragmatisch erklärt: Stellen Sie sich vor, Sie wären in eine Person sehr stark verliebt. Sie haben Schmetterlinge im Bauch, sie können nicht essen und trinken, die Sehnsucht zerreißt sie.

Nun haben Sie erstmal ein Bild, wie ungefähr so ein Schmachtanfall aussieht - nur das niemand ihnen dazu beglückwünscht, dass Sie unglücklich verliebt sind oder Sie warnt, dass wie zu Goethes Zeiten sich angeblich verliebte Menschen nach Erscheinung von Werthers Leiden in der Sturm und Drang-Zeit umbrachten...

Das Ganze ist natürlich beim Rauchen stofflich bezogen und den "Abgang" im übertragenen Sinne bekommen Sie beim Anzünden einer Zigarette...die Suchtsymptome verschwinden und die unselige Beziehung zur Zigarette geht weiter bis zur nächsten Trennung...

Hier fängt es schon an: Bauen Sie sich ein anderes Bild vom Schmachtanfall auf, da wenn Sie ehrlich sind, dass nichts mit Schmerzen im eigentlichen Sinne zu tun hat - so was können nur Menschen verbreiten, die vielleicht nie süchtig gewesen sind und unter einem Wahrnehmungsdefizit leiden...

Sie haben jahrelang durch das Rauchen nach der Theorie des Autors Gefühle unterdrückt und die kommen nun mit einmal heraus und das ist dann so stark, dass Sie wieder Zigaretten brauchen um diese Gefühle zu unterdrücken oder Verdrängen, wie Sie es vor dem Entzug schon jahrelang als süchtiger Raucher taten...

Daher hier mal ein gegenteiliger Trick zur Überwindung von Schmachtanfällen, den der Autor schon mehrfach in Entzügen anwendete, allerdings auch in den letzten Entzügen nicht vom Rauchen los kam - so viel Wahrheitsgehalt muss sein. Aber bei diesem Entzug gab es keine schlimmen Schmachtanfälle mehr. Die Energie schien nicht mehr vorhanden zu sein und daher dieser Artikel.

Gehen Sie in die Schmachtanfälle herein und zelebrieren Sie diese, wenn Sie allein sind. Keine Sorge, der Autor ist selbst jahrelanger Raucher und weiß, dass Sie die Schmachtanfälle gerade auch in Leerlaufphasen oder bestimmten Stressphasen in der Wohnung haben.

Voraussetzung ist, dass Sie einen harten Entzug machen und keine Tabletten wie Champix, Nikotinpflaster nehmen, keine Zigaretten in greifbarer Nähe haben und ein wenig Zeit haben. Bei Ersatzstoffen konditionieren Sie sich einfach falsch...

Ob Sie sitzen, stehen oder liegen ist egal, so wie es am Besten gefällt (da ich kein Meditationsfan bin, liege ich und schlafe dann am Ende einer Session ein).

Es ergibt sich dann Spontan daraus, wann der Schmachtanfall beginnt, wann Sie in das Gefühl hineingehen...

Nehmen Sie dann die Lieblingshaltung ein und lassen Sie das Gefühl fließen. Denken Sie dabei ruhig an ein paar gefällte Baumstämme, die einen Fluss hinabtreiben, und an einer Gabelung gestaut sind. Lösen Sie nun ein paar Stämme und sehen vor ihrem geistigen Auge die anderen Stämme sich lösen.

Ja, richtig, dieses Bild ist eines von vielen Bildern aus dem NLP-Hypnosebereich, dass wir uns ausleihen, obwohl es dem Autor hier nicht um Hypnose, sondern um Entkrampfung,

Entspannung von Körper und Geist geht oder esoterisch gesehen um den Fluss von Gefühlen geht und Sie werden sehen, dass dann dieses Gefühl sich richtig gut anfühlt und gar nicht mehr verstehen, warum Sie probieren den Schmachtanfall zu unterdrücken...

Gehen Sie dann in einzelne Organe wie die Brust oder den Kopf oder an die Stellen, wo Sie der Schmachtanfall hinführt. Gehen Sie dort im Geiste hin und lassen Sie dort einfach das Gefühl fließen, wo Sie es wahrnehmen.

Lassen Sie die Gefühle in Wärme aufgehen, da auch nach einer Mindermeinung jedes Gefühl nach dem Energieerhaltungssatz in Wärme umgewandelt werden kann wie Wärme auch in ein wohliges Gefühl natürlich auch reversibel umgewandelt werden kann...!!!

Probieren Sie das Schmachtgefühl so lange zu erhalten, wie Sie es nur können und Sie werden feststellen, dass Sie es auch wirklich eine halbe Stunde unvermindert genießen können!
Danach gehen Sie Schlafen, wenn Sie ausgepowert sind oder machen irgend etwas anderes...

Dabei ist nun ein Haken.

Mit jedem Schmachtanfall, in den Sie gehen, wird die Zeit des Schmachtanfalls kürzer, da ihr Körper nach Ausgleich strebt und verhindern will, dass Sie lange Zeit in so einem wohligen Gefühl sind.

Der Körper ist nun bestrebt chemisch gesehen die Antagonisten herzustellen und Sie von ihrem guten Schmachtgefühlszustand zu befreien.

Das Schmachtgefühl zu erzwingen ist der falsche Weg, also werden ihre Sessions kürzer und irgendwann brauchen Sie diese Methode nicht mehr, weil es sich nur lohnt diese Methode bei richtig harten Schmachtanfällen zu verwenden.

Das muss nicht einmal dieser Entzug sein, aber die Schmachtanfälle erreichen dann auch im Alltag nicht mehr die Intensität, wenn Sie diese Methode nicht anwenden können.

Wie oft wende ich diese Methode an?

Der Autor begann vor ca. zwei Jahren mit dieser Methode und wendete sie drei bis viermal wöchentlich an. Das kommt natürlich drauf an, wie Sie das Durchhalten und brauchen.

Die Schmachtanfallzeit sollte dadurch kürzer und weniger intensiv werden.

Der Autor dieser Webseite kann keine Erfolgsgarantie geben. Menschen sind verschieden. Klingt Ihnen das hier geschriebene plausibel und Sie haben ein gutes Gefühl dabei, dann probieren Sie es aus:

Noch einmal: Es gibt wenig Ratschläge in Bezug auf Überwindung eines Schmachtanfalls, obwohl genau dass die Frage ist, die am meisten in Foren diskutiert wird und das A und O beim Entzug ist.

Das schlimmste, was passieren kann, ist, dass Sie rückfällig werden und da hat der Autor hier absolut kein schlechtes Gewissen eine andere Methode vorzuschlagen, da keine der etablierten Methoden zum garantierten Erfolg führt.

Es gibt aber viele Menschen, die einen Rauchentzug geschafft haben, so dass die Aussage, dass unterschiedliche Wege bei verschiedenen Menschen zum Ziel führen zumindest beim Rauchentzug valide sein dürfte...

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24.11.2013 Nachtrag

Gerade war diese dämliche Kampagne, dass die Wünsche der SPD und CDU über 1,8 Millionen Arbeitsplätze kosten würden. Die "Whistleblower" aus dem Bundesfinanzministerium sollten mal Ross und Reiter benennen, welche Interessengruppen diese Liste formulierte und aus welchem Grund dieses streng Geheime Papier nun veröffentlicht wurde!

Trotzdem sind solche Quarkberechnungen der Sache eher hilfreich, denn Widerstand formierte sich innerhalb der SPD-Basis und es könnte sein, dass die Grünen in die Bresche springen oder es nach Irrungen und Wirrungen zu einem finalen Endspiel der vereinten Linken kommt.

Gabriel würde dann sein Amt niederlegen, welch eine befreiende Botschaft. Die Spitze stellte sich scheinbar gegen ihre Basis - sollte es noch Menschen aus Fleisch und Blut mit einem Herz am linken - sorry - rechten Fleck geben!

Schon seit einiger Zeit gärt es unter der Oberfläche und die Versuche die Befürworter einer Linksfraktion zu unterdrücken fällt den Medien und der Führungsspitze der SPD immer schwerer.

Da braut sich ein Sturm zusammen, aber noch kann der Sternenhimmelstuermer nicht eindeutig lokalisieren, wo die neue benötigte Avantgarde der SPD ist.

Es wird spannend und der Sternenhimmelstuermer bedankt sich bei all den Kräften, die gegen die Reformvorhaben ihre Stimme erhoben hatten und damit die Sache so richtig in Bewegung brachten - denn ihr habt den Bogen überspannt und jede Kraft ruft eine mindest gleich große Gegenkraft hervor.

Ihr versteht nur Bahnhof? Ihr werdet es bald verstehen...

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24.11.2013

Gesundheitspolitik oder wie eine linke Vision in den Koaltionsverhandlungen zu Grabe getragen wird....

Aha, ist also nix mit einer Bürgerversicherung, die eine von zwei großartigen Visionen des SPD-Parteiprogramms war, auf Grund dessen der betrogene Wahlgewinner (Linke haben im Bundestag und Bundesrat die faktische Mehrheit) dieser Webseite seine Stimme der nicht vorhandenen Linkfraktion in der letzten Wahl gab...

Zur Erinnerung: Der Mindestlohn war das zweite große Wahlversprechen, das, wenn überhaupt diese kommende weiter-so-wie-bisher-Koaltion dann noch regiert, frühestens im Jahre 2016 mit einem so niedrigen Satz eingeführt wird, der nach Bereinigung durch Inflation dann mit 8,50 € einem Betrag entspricht, für das sich das als allgemein bekannte Lohndumpingland Deutschland dann wirklich schämen kann.

Im Parteiprogramm der SPD hieß es:

"Wir wollen in der Bürgerversicherung die Solidarität zwischen den hohen und den niedrigen Einkommen stärken. Und Arbeitgeber sollen wieder den gleichen Beitrag leisten wie Beschäftigte, die tatsächliche Parität muss wiederhergestellt werden.Wir werden mehr Nachhaltigkeit durch die Einführung einer stetig ansteigenden Steuerfinanzierung erreichen. Wir werden den Zusatzbeitrag abschaffen und den Krankenkassen die Beitragssatzautonomie zurückgeben. Unser Ziel ist, für alle einen gleich guten Zugang zu medizinischer Versorgung zu schaffen und Privilegierungen im Gesundheitssystem abzubauen, also die Zwei-Klassen-Versorgung beenden."

Zitat S. 73 Parteiprogramm der SPD "Das Wir entscheidet", Regierungsprogramm 2013 -2017, da beim Autor dieser Abhandlung digital vorliegend, nicht mal als Toilettenpapier zu gebrauchen...

Die SPD-Anhänger mögen des Lesens nicht kundig sein, aber wir christlichen Wähler lesen Parteiprogramme, auch wenn wir dann in Anfälle geistiger Umnachtung weiterer Märchenstunden der Sozialdemokratie glauben schenken und unsere Stimme dann an die SPD - trotz rationaler Bedenken an der Ersthaftigkeit zur Verwirklichung der Umsetzung des Programms haben - verschwenden...

"Abweichend von dem Prinzip der paritätischen Finanzierung haben die Arbeitnehmer seit dem 1. Juli 2005 0,9 Beitragssatzpunkte zur Krankenversicherung allein zu tragen..." , sagt Wikipedia und andere Webseiten - wer regierte da? Ach ja, richtig : vom 18. Oktober bis 22. November 2005 war die Regierung Schröder noch mit der Wahrnehmung der Regierungsgeschäfte beauftragt, bevor Deutschland nach Abtreten der größten Deformer unseres Sozialsystems aufatmen konnte...

Dann ist es ja eigentlich schon ein Fortschritt, dass die SPD nicht mehr die 10,- € Krankengebühr für den Arztbesuch nicht mehr reaktivieren will...ja, auch dieses war eine Errungenschaft der Sozialdemokratie, der durch einen barmherzigen Akt der FDP (die waren zwischenzeitlich in dieser Forderung unbewusst sozialer als die zum neoliberal mutierten Monster SPD) gestrichen wurde, worauf sich Menschen aus der unteren Schicht endlich wieder einen Arztbesuch leisten konnten...

Die Genossen feiern indessen, dass bei den real existierenden Verhandlungsergebnissen keine Kopfpauschale eingeführt wurde.

Wahrlich....- Ihr Kleingeister feiert an der falschen Stelle, genauso wie Ihr scheinbar an der falschen Stelle nach gewonnener Wahl im Bundestag und Bundesrat mit Mehrheit für die das linke Bürgertum trauert...

Der linke Ausrutscher einer Bürgerversicherung, wie Sie noch von Herrn Steinbrück während des Wahlkampfes propagiert wurde, ist also obsolet?

Liebe scheinheilige Sozialdemokraten, der Sternenhimmelstuermer möchte gerne wissen, wofür ihr in der Gesundheitspolitik denn nun eigentlich steht?

Wie ernsthaft ist der Wille zur Umsetzung von Euren Ideen? Der Sternenhimmelstuermer spürt da null Leidenschaft, wenn ihr Eure angeblichen Kernthesen verramscht.

Ihr redet links und handelt rechts und das ist nicht besser als Sie predigen Wasser und trinken Wein...

Und wie üblich der Aufruf: Nutzt Eure Mehrheit, schmiedet eine Linksfraktion und lasst Euer Programm zum Nutzen der schwachen Menschen 1 zu 1 umsetzen. Dafür gab der Autor seine Stimme - bei einer Koalition mit der Linke brecht ihr ein Wahlversprechen, bei einer Koalition mit der CDU brecht ihr fast alle wichtigen Positionen Eures Wahlprogramms...

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27.11.2013

Deutschlands Zukunft gestalten

Der Autor der Sternenhimmelstuermer kann mit dem Kompromiss der CDU und SPD bezüglich des Mindestlohns leben. Das Dilemma war, dass viele Unternehmer keine Tarifverträge schlossen und die 8,50 € oftmals nicht erreicht wurden.

Mit der Regelung wird also spätestens 2017 ein einheitlicher Mindestlohn kommen. Das ist zumindest ein machbarer Weg, der den Unternehmern die Chance gibt, sich auf die neuen Verhältnisse einzustellen.

Zähneknirschend also ein ja.

Im folgenden nochmal die Regeln von Seite 66 des Koalitionsprogrammes mit dem schönen Namen Zukunft gestalten als Zitat:

"Zum 1. Januar 2015 wird ein flächendeckender gesetzlicher Mindestlohn von 8,50
Euro brutto je Zeitstunde für das ganze Bundesgebiet gesetzlich eingeführt. Von dieser Regelung unberührt bleiben nur Mindestlöhne nach dem AEntG.
Tarifliche Abweichungen sind unter den folgenden Bedingungen möglich:
• Abweichungen für maximal zwei Jahre bis 31. Dezember 2016 durch Tarifverträge repräsentativer Tarifpartner auf Branchenebene
• Ab 1. Januar 2017 gilt das bundesweite gesetzlicheMindestlohnniveau uneingeschränkt.
• Zum Zeitpunkt des Abschlusses der Koalitionsverhandlungen geltende Tarifverträge, in denen spätestens bis zum 31. Dezember 2016 das dann geltende Mindestlohnniveau erreicht wird, gelten fort.
• Für Tarifverträge, bei denen bis 31. Dezember 2016das Mindestlohnniveau nicht
erreicht wird, gilt ab 1. Januar 2017 das bundesweite gesetzliche Mindestlohnniveau.
• Um fortgeltende oder befristete neu abgeschlosseneTarifverträge, in denen das
geltende Mindestlohniveau bis spätestens zum 1. Januar 2017 erreicht wird, europarechtlich abzusichern, muss die Aufnahme in dasArbeitnehmerentsendegesetz (AentG) bis zum Abschluss der Laufzeit erfolgen.
Die Höhe des allgemein verbindlichen Mindestlohns wird in regelmäßigen Abständen
– erstmals zum 10. Juni 2017 mit Wirkung zum 1. Januar 2018 – von einer Kommission der Tarifpartner überprüft, gegebenenfalls angepasst und anschließend über eine Rechtsverordnung staatlich erstreckt und damit allgemein verbindlich.
Die Mitglieder der Kommission werden von den Spitzenorganisationen der Arbeitgeber und Arbeitnehmer benannt (Größe: 3 zu 3 plus Vorsitz). Wissenschaftlicher
Sachverstand (ohne Stimmrecht) wird auf Vorschlag der Spitzenorganisationen der
Arbeitgeber und Arbeitnehmer (1 plus 1) hinzugezogen.
Der Vorsitz ist alternierend, die genaue Regelung wird hierzu im Gesetz getroffen.
Wir werden das Gesetz im Dialog mit Arbeitgebern und Arbeitnehmern aller Branchen, in denen der Mindestlohn wirksam wird, erarbeiten und mögliche Probleme,
z. B. bei der Saisonarbeit, bei der Umsetzung berücksichtigen.
Im Übrigen ist klar, dass für ehrenamtliche Tätigkeiten, die im Rahmen der Minijobregelung vergütet werden, die Mindestlohnregelung nicht einschlägig ist, weil sie in
aller Regel nicht den Charakter abhängiger und weisungsgebundener Beschäftigung
haben."

Zitatende Seite 66 des Programmes Zukunft gestalten.

Erstaunlicher Weise schimpfen die Menschen mehr um andere Themen - vielleicht aber nur, um erstmal kein Feuer in die Abstimmung über die Zustimmung der Koalition von der Basis zu entzünden...

Da kommen übrigens nebenbei gesagt höhere Steuereinnahmen durch den gesetzlichen Mindestlohn - es gibt ca. 10 Milliarden Euro an Leistungen für Aufstocker jährlich - das bedeutet vielleicht schon in den nächsten Jahren bis 2017 gut 30 Milliarden Mehreinnahmen: ein Teil des Geldes könnte ja auch an die Unternehmen zurückfließen...

Frau Bundeskanzlerin Merkel wird mit der Entscheidung in die Geschichte eingehen und die Übergangsphase dürfte gut moderiert sein. Deutschland wird Abschied von Sklavenlöhnen nehmen und selbst der Autor kann dann in Zukunft den Vorwurf von Lohndumping nicht mehr aufrechterhalten.

Da Europa zusammenwächst, wäre es auch an der Zeit dann Mindestlöhne gesetzlich festzuschreiben, die Sozialcharta hat da schon Vorstellungen, die in Deutschland mit etwas über 10,- € festgelegt sein würden...

Liebe Unternehmen: Der Mensch und seine Arbeit hat einen Wert. Dieser Übergang ist ohne schrille Töne seitens der SPD und CDU ausgehandelt worden. Webseiten wie die des Autors schrieben ungefiltert ihre Ansichten.

Es läuft zwar vieles nicht optimal, aber insgesamt ist es eine Abkehr von der alten Politik des Exbundeskanzlers Schröder, um jeden Preis Menschen arbeiten zu lassen, ohne auf der anderen Seite eine adäquate Entlohnung zu gewähren oder was man im Volksmund Sklavenlohn nennt.

Der Autor bedankt sich ausdrücklich bei der SPD, weil es mit der CDU zu lange gedauert hätte, bis es einen Wandel in Deutschland zum Wohle der Menschen gegeben hätte.
Ebenso bei Frau Bundeskanzlerin Merkel, der es ohne die FDP sicherlich gar nicht so schwer viel dem Mindestlohn zuzustimmen...

Also sagt der Sternenhimmelstuermer nun, dass ein Linksbündnis nicht erforderlich wär?

Ne, aber eine Abwahl der Koalition würde vielleicht zu einem Grünen Bündnis oder Neuwahlen führen. Außerdem kann der Autor dieser Webseite keine Alphatiere in der SPD ausmachen, die fähig wären ein Linksbündnis zu schmieden.

Schade, die linken Kräfte in Deutschland sind leider nicht mal fähig bei einer kompletten Mehrheit im Bundesrat und Bundestag Visionen zu entwickeln und es dürfte der Spruch gelten: "Wer sich auf links verlässt, der ist verlassen" und damit ist in erster Linie die Linke der SPD gemeint...

Also was tun? Alles auf eine Karte (die Tarotvariante, die der Autor naturgemäß vorziehen würde) setzen oder mit dem Papier "Deutschlands Zukunft gestalten" als berechenbar die nächsten Jahre gestalten (erinnert den Autor an eine Astronomie/Astrologie-Variante - alles so langweilig wissenschaftlich für die Zukunft geplant). Keine Revolution, aber immerhin eine Evolution.

Der Autor dieser Webseite macht es sich einfach: "Liebe SPD-Anhänger, der Sternenhimmelstuermer war immer esoterisch denkender Christ und kehrt nun dem linken Lager wieder den Rücken zu. Ihr müsst entscheiden, wie die Geschichte weitergeht, diese Entscheidung nehme ich nicht ab.

Egal, wie die Entscheidung aber ausfallen wird, werde ich im Sinne der armen Menschen den Vorgang kritisch auf dieser Webseite begleiten. Ich kann damit leben, wenn Ihr diese Koalition verneint, weil ich auch kein Problem mit einer Linkskoalition hätte. Aber aus meiner Sicht ist nun eine Menge erreicht und ich kann mit dem Spatz in der Hand leben... "

Und wieder wählte ich wahrscheinlich einen Gewinner - denn die CDU regiert wahrscheinlich gemeinsam mit der SPD und dann war dann diese Stimme wenigstens nicht verschenkt -:)

Und so feierte wenigstens ein Deutscher zweimal einen Wahlsieg: einmal, weil ein Linksbündnis die Regierungsmehrheit hat und einmal weil die SPD an die Regierung kommt.

Und als Druckmittel ist jederzeit das Linksbündnis vorhanden, dass es nicht zulassen wird, dass der Mindestlohn nicht kommt. Das ist gut zu wissen...

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